TRẺ UỐNG SỮA BAN ĐÊM CÓ TỐT KHÔNG? [CẢNH BÁO TỪ CHUYÊN GIA]
“Chào Vibeyeu.com.vn! Bé nhà em nay đã được 20 tháng tuổi và có thói quen uống sữa vào ban đêm. Trước khi đi ngủ và 1, 2 lần dậy uống cho đến sáng hôm sau. Chuyên gia cho em hỏi trẻ uống sữa ban đêm có tốt không?” Đây là câu hỏi của một mẹ bỉm sữa gửi về cho Vibeyeu.com.vn trong thời gian gần đây. Hãy cùng Vibeyeu.com.vn tìm ra lời giải đáp ngay bây giờ nhé!
Trẻ uống sữa ban đêm có tốt không?
Trẻ uống sữa ban đêm có tốt không hiện đang là câu hỏi quan tâm của rất nhiều mẹ bỉm sữa trên các diễn đàn chăm sóc trẻ thơ. Tuy nhiên, các mẹ cũng không cần quá lo lắng về vấn đề này. Thực chất, trẻ uống sữa ban đêm rất tốt cho sức khỏe nhưng mẹ cần cho con uống đúng thời điểm và tùy theo độ tuổi của con. Cụ thể như sau:
Có nên cho trẻ sơ sinh uống sữa ban đêm?
– Có nên cho trẻ sơ sinh uống sữa ban đêm?
Trẻ sơ sinh là đối tượng uống sữa đêm nhiều nhất. Với những trẻ mới sinh được 3 – 4 tháng nếu con tỉnh dậy đòi uống sữa đêm thì mẹ vẫn nên cho con bú nhé. Đặc biệt, lúc này con vẫn chưa cai sữa, có thể do đói bụng nên con mới đòi uống sữa đêm.
Trẻ sơ sinh từ 4 – 5 tháng là mẹ có thể bắt đầu cho trẻ cai sữa bình đêm nhưng tốt nhất là khi trẻ 6 tháng tuổi. Vì trẻ 6 tháng tuổi bắt đầu ăn dặm nên không lo con bị đói đêm nữa. Đồng thời lúc này con đã bắt đầu mọc răng nên việc dừng uống sữa đêm sẽ giúp con không bị sâu răng mẹ nhé.
– Bé 2 tuổi uống sữa đêm có tốt không?
Như đã nói ở trên, trẻ trên 6 tháng tuổi có thể bắt đầu ăn dặm và cai sữa đêm nên việc bé 2 tuổi uống sữa đêm là KHÔNG CẦN THIẾT! Bởi thường thì đêm trẻ sẽ không bị đói nếu ngày đã ăn uống đầy đủ. Vậy là việc cho con uống sữa đêm là không cần thiết. Bởi thói quen này có thể GÂY HẠI cho bé:
Bé 2 tuổi uống sữa đêm không tốt mẹ nhé
+ Ngủ không được sâu giấc
Mẹ có biết giấc ngủ nhiều khi quan trọng hơn việc ăn uống của con nữa? Nếu mẹ đang nghĩ có nên cho trẻ uống sữa khi đang ngủ thì hãy thử hình dung trong đêm con cứ phải liên tục thức giấc thì có tốt không? Đối với trẻ sơ sinh thì việc ăn đêm là không tránh được nhưng khi bé được trên 6 tháng tuổi thì không cần thiết.
Vì lúc này đồng hồ sinh học của trẻ điều chỉnh giấc ngủ ban đêm có thể kéo dài từ 10 tiếng – 11 tiếng.
Bé 2 tuổi uống sữa đêm hại nhiều hơn lợi
+ Dễ bị sặc sữa
Việc con uống sữa khi đang ngủ sẽ dễ khiến con bị sặc hay nôn trớ. Hơn nữa, việc ăn đêm cũng khiến con ăn rất lâu, mất thời gian của cả mẹ và bé.
+ Trẻ bị sâu răng
Trẻ bắt đầu mọc răng khi được 6 – 9 tháng tuổi và 2 tuổi con hầu như đã mọc gần hết răng. Với sữa mẹ thì không gây sâu răng cho con, nhưng khi mẹ dùng thêm sữa ngoài thì khác. Do thành phần trong sữa công thức hoặc sữa tươi có đường ngọt nếu cho con uống ban đêm mà sau đó không tráng miệng bằng nước lọc hay đánh răng thì vi khuẩn sẽ tấn công men răng gây sâu răng, thậm chí viêm lợi.
=> TẠM KẾT: Nếu mẹ đang băn khoăn có nên cho trẻ uống sữa khi đang ngủ hay trẻ uống sữa ban đêm có tốt không thì mẹ KHÔNG NÊN cho con uống khi con đã trên 6 tháng tuổi nhé!
Có nên cho trẻ uống sữa tươi ban đêm?
Hướng dẫn cho trẻ uống sữa đúng cách vào ban đêm
Vậy là Vibeyeu.com.vn đã giải đáp rõ ràng cho mẹ câu hỏi: Trẻ uống sữa ban đêm có tốt không rồi đấy! Tiếp theo đây, các mẹ hãy dành thêm vài phút để cùng tìm hiểu cách cho trẻ uống sữa đúng cách vào ban đêm nhé!
– Có nên cho trẻ uống sữa tươi ban đêm?
Mẹ lưu ý trẻ trên 1 tuổi mới có thể uống sữa tươi nhé. Với những trẻ trên 1 tuổi hoàn toàn có thể được uống sữa đêm mẹ nhé. Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý thời điểm cho con uống sữa sẽ được đề cập ở phần dưới mẹ nhé.
Thời điểm cho trẻ uống sữa ban đêm tốt nhất là trước khi ngủ khoảng 1 tiếng
– Thời điểm cho trẻ uống sữa ban đêm tốt nhất
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên các bậc phụ huynh nên cho con em mình uống sữa vào ban đêm trước khi đi ngủ khoảng 1 giờ là TỐT NHẤT. Bởi thời điểm này mang đến những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe của trẻ:
+ 1 ly sữa nóng trước khi đi ngủ khoảng 1 giờ sẽ giúp cho bé ngủ ngon và ngủ giấc sâu hơn.
+ Giúp trẻ hạn chế đòi ăn vặt, cũng như quấy đêm. Khi cho bé uống sữa no bé sẽ không đòi ăn vặt lung tung, ảnh hưởng đến sức khỏe.
+ Tăng cường khả năng phát triển chiều cao bởi canxi hấp thu tốt hơn vào ban đêm.
=> Nhưng mẹ lưu ý, sau khi cho bé uống sữa xong mẹ nên vệ-sinh-răng-miệng-SẠCH-SẼ để ngăn ngừa sâu răng và chỉ nên cho bé uống một lượng vừa đủ.
– Uống sữa vào ban đêm có tăng cân?
Uống sữa đêm sẽ gây tăng cân cho con mẹ nhé! Vậy nên, với những trẻ đã có cân nặng đạt chuẩn hoặc những bé có nguy cơ béo phì thì mẹ nên hạn chế cho con uống sữa đêm nhé. Hoặc nếu con muốn uống thì nên chọn sữa không đường mẹ nhé để tránh con bị thừa cân.
Pha sữa đêm cho bé mẹ chú ý không nên cho con uống quá nhiều nhé
– Bé không chịu uống sữa ban đêm có sao không?
Với những trẻ sơ sinh chưa ăn dặm thì khi bé không chịu uống sữa ban đêm mẹ cần lưu ý nhé. Mẹ có thể để ý bụng của con nếu thấy bụng xẹp chứng tỏ con đang đói cần uống sữa. Với những trẻ đã tập ăn dặm thì mẹ nên đảm bảo cho con ăn no vào ban ngày và trước khi ngủ để hạn chế con tỉnh đêm đòi uống sữa.
– Pha sữa đêm cho bé
Pha sữa đêm cho bé mẹ lưu ý không nên cho bé ăn quá no, sẽ khiến con bị căng bụng, ngủ khó chịu hơn. Nên cho con uống vừa đủ thôi mẹ nhé, để dạ dày con hoạt động nhẹ nhàng, tiêu hóa không bị quá tải và con ngủ ngon giấc hơn.
Bé uống sữa ban đêm hấp thu tốt hơn với ecolait
– Bé uống sữa ban đêm có hấp thụ không?
Chắc chắn là có mẹ nhé, thậm chí là hấp thụ rất tốt mẹ nhé! Đặc biệt, khi mẹ chọn đúng loại sữa sẽ giúp con ăn ngon, ngủ kĩ hơn. Mẹ có thể tham khảo sữa ecolait cho trẻ từ 6 tháng tuổi để con tăng cường hấp thu vào ban đêm.
Sản phẩm là dòng sữa bột cao cấp được nghiên cứu của viện dinh dưỡng sử dụng sữa Non và chất xơ hòa tan FOS và 5 enzymes dễ hấp thu giúp hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động dễ dàng. Đồng thời sản phẩm còn bổ sung vitamin A, B, C và kẽm, selen, lysine giúp con ngủ ngon giấc hơn.
Nếu mẹ còn băn khoăn trẻ uống sữa ban đêm có tốt không thì hãy đặt câu hỏi bên dưới bình luận cho Vibeyeu.com.vn mẹ nhé. Chúc các bé yêu mau lớn!
